Aplikacje do odchudzania

Następnie sprawdź cztery najlepsze aplikacje do odchudzania i lepszej diety.

Dość często zdarza się, że ludzie sami inicjują plany. by schudnąć.

Jednakże, ponieważ nie mają wsparcia ani planowania, cel często nie zostaje osiągnięty.

Dlatego świetną opcją jest skorzystanie z aplikacji oferujących wsparcie i plan odchudzania.

Takie aplikacje przynoszą dieta i aktywność fizyczna, oprócz zachęcania użytkownika.

Poniżej przedstawiamy cztery świetne aplikacje, które pomogą Ci schudnąć. Wymeldować się.

MójFitnessPal

Dzięki aplikacji MyFitnessPal użytkownik może zidentyfikować swoje nawyki żywieniowe.

Za pomocą aplikacji możesz rejestrować kalorie spożywanego jedzenia.

Nadal monitoruje tłuszcze, białka, cholesterol i węglowodany.

Dzięki aplikacji użytkownicy mogą zapisywać swoje ulubione posiłki.

Jest otwarty na aplikacje i urządzenia, takie jak Strava, Runtastic, Endomondo i Garmin.

Jego wersja Premium ma dwie wartości: R$ 38,63 miesięcznie lub R$ 193,29 rocznie.

Oferuje również miesięczny bezpłatny okres próbny.

W przypadku planu płatnego reklamy są wykluczone i oprócz analizy żywności wyświetlane są ekskluzywne treści.

Aplikację MyFitnessPal można znaleźć pod adresem Android To jest iOS.

Strava

Dzięki aplikacji Strava użytkownicy mogą uzyskać dostęp do sieci społecznościowej skierowanej do sportowców.

Łączy użytkownika z grupami w regionie zajmującymi się bieganiem i jazdą na rowerze.

Dzięki aplikacji możesz śledzić znajomych i sportowców.

Można także monitorować aerobowa aktywność fizyczna wykonane przez użytkownika.

Ta aplikacja może również monitorować następujące działania:

• CrossFit;
• Pływanie;
• Wspinaczka;
• Rower;
• Rolki.

Ma bezpłatną wersję, która ma kilka opcji.

Plan Premium oferuje analizę i możliwość szczegółowego rejestrowania procedur.

Można w nim także zobaczyć swoją klasyfikację na szlaku lub drodze poprzez ranking.

Aplikację Strava można znaleźć pod adresem Android To jest iOS.

Przewodnik po lekkiej kuchni

Dzięki aplikacji Guia da Cozinha Light użytkownik będzie miał dostęp do kilka lekkich przepisów.

Aplikacja pomaga użytkownikowi stosować lepszą dietę z dużą ilością smaku.

Można w nim znaleźć przepisy na:

• Słone potrawy;
• Cukierek;
• Soki;
• Sałatki.

Aplikacja pokazuje kalorie każdego posiłku, a także czas jego przygotowania i kilka zdjęć.

Jest idealny do poprawić odżywianie użytkownika, a także pomagają schudnąć.

O app Guia da Cozinha Light pode ser encontrado e baixado gratuitamento pelo sistema Android.

Wspaniały

Dzięki najnowszej na dziś aplikacji Fabulous użytkownik będzie mógł dokonać dużych zmian w swoim życiu.

On prezentuje codzienne cele które pomagają użytkownikowi mieć rutynę.

Wspaniale jest mieć rutynę odchudzania, a także mieć zachętę w osiąganiu swoich celów.

W płatnej wersji aplikacji możesz odbierać spersonalizowane oceny i recenzje.

Aplikację Fabulous można znaleźć pod adresem Android To jest iOS.