aplicație de terapie ghidată
Vă prezentăm o aplicație de terapie ghidată care este printre cele mai bune de pe piață astăzi și ajută zeci de oameni în rezolvarea problemelor emoționale.
Aplicația de astăzi se numește Cíngulo, care permite utilizatorului să-și îmbunătățească autocunoașterea și să aibă sprijin emoțional, într-un mod ghidat.
Prezintă un tip de abordare terapeutică foarte inovatoare, folosind rezultatul cunoștințelor clinice și cercetării științifice de peste 15 ani.
Astfel, aplicația aduce terapie din psihologia modernă și cunoștințe despre dezvoltarea personală.
Cea mai bună aplicație de terapie ghidată
Aplicația Cíngulo a fost aleasă, de revista Exame, cea mai bună aplicație a lunii.
De asemenea, a primit nota de 10 de la TechTudo, unde a fost citat: „Cíngulo este o platformă extrem de bine făcută. Acest lucru se datorează în mare parte minților din spatele aplicației: Diogo Lara și Gustavo Ottoni, ambii psihiatri și doctori în neuroștiințe”.
„Cunoștințele practice asupra subiectului fac ca serviciul să se abată de la regula urmată de majoritatea aplicațiilor genului, care adună doar fraze motivaționale și autoajutorare goală”.
Astfel, aplicația Cíngulo este recunoscută ca un program foarte inovator, care ajută în mod activ la bunăstarea emoțională a utilizatorului, pe lângă dezvoltarea personală.
Există deja mii de utilizatori care aduc rapoarte că, folosind Cíngulo, au putut observa schimbări rapide, în profunzime, în viața și sănătatea lor mintală.
Utilizatorii pot folosi aplicația Cíngulo în mod autonom, în propria casă sau chiar pot folosi aplicația pentru a-și completa terapiile cu un profesionist din domeniul sănătății, cum ar fi un psiholog, și chiar cu un coach pentru auto-dezvoltare.
Resurse Girdle
Prin aplicația Cíngulo, utilizatorul poate găsi:
- Teste de profil emoțional: bazându-se pe teste periodice, care au fost validate științific, ajutând utilizatorul să-și monitorizeze evoluția și starea emoțională;
- Sesiuni zilnice de autocunoaștere: prezintă conținut pentru a ajuta la stres, anxietate, stima de sine, depresie, nesiguranță, concentrare, relații și atitudini și alte câteva subiecte;
- Aduce sesiuni de meditație ghidate;
- SOS: are tehnici foarte eficiente care ajută la rezolvarea rapidă a crizelor emoționale acute ale utilizatorului, prin practici care pot ajuta și la insomnie, aducând un somn de calitate;
- Jurnal emoțional: acest spațiu este pentru ca utilizatorul să facă notițe despre momentele bune și rele, care vor ajuta la o mai bună reflectare a învățării de zi cu zi.
Planuri Cingle
La descărcarea aplicației Cíngulo, utilizatorul câștigă sesiuni gratuite, pe lângă faptul că poate accesa tehnici SOS și are acces la jurnal fără să vrea.
Pentru a elibera conținutul, utilizatorul trebuie să achiziționeze planul anual în valoare de 299,90 R$ (care poate varia), unde primele șapte zile de utilizare a aplicației sunt gratuite.
Un astfel de abonament la plan este reînnoit automat cu 24 de ore înainte de încheierea perioadei curente a planului.
Suma este debitată prin cardul de credit legat de contul iTunes, utilizat la momentul abonamentului.
Mai este posibil să configurați abonamentul și să dezactivați opțiunea de reînnoire automată prin intermediul contului cu iTunes, în setările acestuia.
Aplicația Cíngulo este disponibilă la android ?i iOS.
0 Comentarii