Aplicativos infalíveis para fazer seu bebê dormir

Carolina — Thu, 01 Jun 2023 20:35:25 +0000

Confira hoje, os aplicativos infalíveis para fazer seu bebê dormir, ajudando na saúde e desenvolvimento.

Se você tem um novo bebê em casa, já deve saber que pode ser algo desafiador colocá-lo para dormir.

Porém, você pode recorrer à tecnologia para ter ajuda nessa tarefa, conseguindo, com os aplicativos, acalmar seu bebê, ajudando no sono.

Assim, no artigo de hoje, apresentamos três dos melhores aplicativos para ajudar seu bebê a relaxar e dormir. Confira a seguir.

White Noise Baby

Esse primeiro aplicativo, o White Noise Baby, conta com sons suaves e bastante relaxantes, como sons de chuva, ventilador, ruído branco, batimentos cardíacos e outros.

O app também permite que o usuário personalize a música seguindo as preferências da criança, podendo fazer a escolhe entre vários sons disponíveis.

Os pais, também podem programar um temporizador pelo aplicativo, assim, após um período determinado, a música irá parar de tocar.

A versão gratuita do aplicativo, conta com alguns sons para o usuário experimentar se dará certo com seus filhos. Se preferir mais opções, é possível adquirir o plano pago.

O aplicativo White Noise Baby pode ser encontrado nos sistemas Android e iOS.

Sleepy Sounds

O segundo aplicativo que apresentamos, é o Sleepy Sounds, que traz uma variedade grande de sons para relaxar o bebê, contando com sons como ondas do mar, música clássica, chuva e outros diversos.

Esse aplicativo também traz o recurso do temporizador, onde os pais podem programar depois de quanto tempo a música do app deve parar.

Pelo aplicativo, ainda é possível fazer a gravação da própria voz, o que pode acalmar bastante o bebê no momento de dormir, sendo ainda útil se um dos pais ou os dois estiverem ausentes no momento.

O aplicativo Sleepy Sounds é gratuito e pode ser encontrado para download nos sistemas Android e iOS.

Baby Sleep Sounds

E o nosso terceiro aplicativo de hoje, chamado Baby Sleep Sounds, é outro da categoria que apresenta muitos sons para ajudar o bebê a relaxar e a adormecer, trazendo, por exemplo, sons da natureza, ruído branco, canções de ninar e outros.

Ele também permite que o usuário personalize uma música ao escolher os instrumentos que irão reproduzir o som, podendo também adicionar a própria voz para ajudar ainda mais o bebê a relaxar.

É outro aplicativo que conta com o temporizador, para que seja programado o tempo que o som deve permanecer soando.

O aplicativo Baby Sleep Sounds é gratuito e pode ser baixado através do sistema Android.

Aplicativo alerta de radar

Alerta de radares

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Aplicativo que vai te ajudar a dormir melhor

ed2x — Mon, 18 Apr 2022 13:42:06 +0000

Para ter a saúde em um bom estado, dormir corretamente é muito importante quanto comer e beber água.

Vamos falar sobre como o sono afeta o ser humano e você sabia que existem aplicativos que ajudam a melhorar o sono? Sim, existe, por isso, agora vamos falar de um aplicativo que vai com certeza te ajudar a dormir melhor durante a noite.

Como funciona o sono.

O sono não é só desligar do cérebro. Existem vários processo complicados que envolvem o ciclo para que a saúde se mantenha saudável e seu humor instável

3 estágios do sono:

O sono leve, aquele que acordamos fácil, tipo um cochilo. Nossas ondas cerebrais ficam mais lentas, é quando o cérebro decide quais memórias ficam e quais se vão.

O sono profundo é onde nossas memórias são fixadas e acontece uma “limpeza” no cérebro, dando a sensação de descanso.

Agora vamos ver o quão mal as pessoas de hoje em dia estão dormindo e as consequências desse ato.

As consequências da falta do sono. Quando não dormimos direito, temos vários tipos de problemas ligados a privação do sono, como por exemplo:

Variações de humor drásticas.
Pressão alta.
Falhas na memória
Queda da imunidade
Sensação de cansaço pesado.

Se por algum motivo tem dificuldade para pegar no sono, vamos mostrar o aplicativo que vai com certeza te ajudar a dormir melhor durante a noite.

Sons para dormir – relaxe e durma, sons relaxantes

Uma das maiores causas da falta de sono é o estresse e ansiedade. É um dos principais apps de sono da Play Store o Sons para dormir, tem uma nota de 4,9 e mais de 110 mil avaliações.

Desenvolvido para quem tem ansiedade, inocência ou sono leve, transformar noites estressantes em noites calmas.

Com ele você poderá criar seu próprio som relaxantes, além de saber como seu ciclo de sono está indo ao longo da semana.

Está disponível na Play Store gratuito.

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