É essencial que, uma pessoa que sofra de hipertensão, tome conhecimento das oscilações da pressão durante o dia.

Para isso, o uso de aplicativos que medem e permitem registrar as medições, é ideal.

Porém, muitas pessoas podem encontrar dificuldade em utilizar tais apps, por não terem prática no assunto.

Pensando nisso, hoje iremos mostrar um passo a passo completo para utilizar um app de pressão arterial.

Confira a seguir, como usar um app para registrar suas medições de pressão.

Aplicativo Diário de Pressão Arterial

Falaremos hoje, como utilizar o app Diário de Pressão Arterial.

Assim, iremos mostrar, em sessões, como usar cada menu do app. Vamos lá.

• Menu Adicionar

No menu Adicionar, o usuário pode registrar as suas medições de pressão arterial.

Para isso, deve selecionar o valor da pressão sistólica (o número mais alto) e da diastólica (número mais baixo).

Também deve selecionar a medição do pulso, mostrado em aparelhos digitais.

Ainda é possível selecionar o dia e o horário da medição, colocando uma tag para encontrar o registro facilmente.

Na barra colorida no topo da tela, é possível visualizar que tipo de pressão arterial correspondem ao números selecionados.

Da mesma forma, na parte inferior da tela, existe uma tabela indicativa do tipo de pressão arterial.

• Menu História

No menu História, é possível visualizar todos os registros de medições de pressão arterial.

O usuário pode pesquisar os registros através de tags ou pela classificação da pressão, sendo:

• Estágio 1;
• Estágio 2;
• Pré;
• Normal;
• Hipo.

Também é possível fazer a pesquisa através do calendário, tocando no botão com tal ícone.

Assim, o usuário pode selecionar o dia de medição que deseja visualizar.

• Menu Estatísticas

Neste menu, é possível visualizar um gráfico que mostra as medições feitas no app.

Pode-se selecionar as medições da semana, do mês ou todas.

Na parte central da tela, é mostrado o gráfico, indicando:

• As medições de pressão sistólica (com a linha vermelha);
• As medições de pressão diastólica (com a linha verde);
• Os registros do pulso (com a linha pontilhada em azul).

Abaixo, é mostrado outro gráfico, dessa vez em barras.

Nele, pode-se ver a porcentagem das medições da pressão do usuário.

Assim, serão indicados quantas vezes apareceram cada classificação de pressão arterial.

• Menu Definições

No último menu, Definições, é possível exportar os registros e acessar outras opção.

Na parte Exportar, o usuário pode mandar para seu médico uma planilha contendo suas medições.

Abaixo, é possível fazer o backup dos registros, salvando-os no Google Drive.

Na parte Comentários, pode-se enviar um e-mail para os criadores do app indo em Contato.

Depois, em Taxa, é possível classificar o app em até cinco estrelas na loja de aplicativos.

Na opção Socorro, são mostradas instruções para a utilização do app.

Na última opção, em Nossos Aplicativos, o usuário pode ver os outros apps da Health & Fitness AI Lab.

O aplicativo Diário de Pressão Arterial está disponível no sistema Android.

Aplicativos para emagrecer

Emagreça com apps no celular

Saiba Mais 

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Com a correria da rotina, às vezes deixamos de cuidar de alguns pontos ou de realizar anotações necessárias para algum problema de saúde que temos.

A tecnologia dos aplicativos podem ajudam muito na organização do dia e no acompanhamento e monitoramento de alguns doenças e condições de saúde, ajudando a termos um cuidado melhor.

Na seção de aplicativos de saúde, é possível encontrar diversos apps para diferentes condições de saúde, inclusive os de pressão arterial.

Além disso, os aplicativos de pressão arterial, costumam trazer várias dicas e ferramentas para ajudar o usuário a cuidar melhor de sua saúde.

Veremos hoje dois aplicativos para medir e monitorar a pressão arterial. Confira:

ICare Health Monitor

O aplicativo ICare Health Monitor traz a promessa de medir a pressão arterial do usuário através detectação de um pulso de onda através de um componente fotoelétrico. Assim, ele detecta a frequência cardíaca, pressão arterial, oxigênio no sangue e níveis de lipídios. além de outros componentes do fluxo cardíaco.

O aplicativo traz as atividades médicas e uma série com ótimos exercícios para hipertensos e não hipertensos. Na série de exercícios é possível encontrar treino cárdio e treino muscular.

Ele ainda conta com um pedômetro, que ajuda a medir a quantidade de exercício realizada e também o quanto de energia corporal foi gasta no dia.

Sua interface é muito intuitiva, basta selecionar qual atividade na tela do celular e deixar o celular ao lado do corpo para realizar a medição, tapando a câmera e o flash do aparelho com o dedo. Isso deve ser feito pois na medição a câmera deve estar tapada.

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O app traz estatísticas detalhadas do aproveitamento e dos dados registrados, ficando muito mais fácil cuidar da saúde e praticar atividades físicas.

O aplicativo ICare Health Monitor está disponível para Android.

SmartBP Pressão Arterial

O aplicativo SmartBP é um dos mais famosos e queridos no mercado para esse setor. Disponível em iOS e Android, o app traz a possibilidade de monitoramento da pressão arterial de um jeito muito fácil.

Ele oferece o monitoramento de todas as flutuações da pressão do usuário, sendo possível visualizá-las através de gráficos e estatísticas na linha do tempo.

O app é capaz de gravar a pressão sistólica e diastólica, além da frequência cardíaca, peso e outros. Os dados registrados no app podem ser visualizados e enviados por e-mail, sendo mais fácil compartilhar com o médico as informações obtidas.

Pode-se também enviar para amigos e familiares, que podem ajudar o usuário a se lembrar de realizar medições e registrar os dados durante o dia e semana.

Com as informações, pode ser muito mais fácil para o médico visualizar se o tratamento está surtindo efeito e para ajustar medicações.

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